Главная | Регистрация | Вход | RSS
Меню сайта
Сенсации/открытия
Фитнес упражнения
Фитнес для лица
Гимнастика для глаз
Релакс и саморегуляция
Категории раздела
Саморегулятивные техники [10]
Приемы саморегуляции и расслабления.
Фитнес для лица [1]
Упражнения для укрепления мышц лица и повышения их тонуса. Помогают избежать преждевременного появления морщин и продлить молодость.
Копилка полезных советов [0]
Полезные советы
Упражнения для глаз [12]
Восстановление зрения
Упражнения для красивой фигуры [51]
Меню сайта [12]
Новости, сенсации, открытия [1]
Главная » Статьи
Всего материалов в каталоге: 84
Показано материалов: 11-20		 Страницы: « 1 2 3 4 ... 8 9 »
Тренировка. Пресс. "Кранч-скручивания"
Упражнение для пресса
Упражнение для мышц пресса
"Кранч-скручивания". Направлено на укрепление
прямой мышцы живота.
Упражнения для красивой фигуры | Просмотров: 1086 | Добавил: miracle582 | Дата: 12.03.2014 | Комментарии (0)

Пресс+Спина. Суставы. "Вытягивания ног"
Упражнение для пресса и спины
Упражнение для укрепления мышц пресса и спины
"Вытягивания ног". Направлено также на
профилактику проблем с суставами.
Упражнения для красивой фигуры | Просмотров: 1196 | Добавил: miracle582 | Дата: 04.03.2014 | Комментарии (0)

Тренировка для пресса. Программа № 2

Тренировка для пресса
Меню сайта | Просмотров: 486 | Добавил: miracle582 | Дата: 25.02.2014 | Комментарии (0)

Тренировка для ягодиц. Программа № 1

Тренировка для ягодичных мышц
Меню сайта | Просмотров: 740 | Добавил: miracle582 | Дата: 21.02.2014 | Комментарии (0)

Тренировка для пресса. Программа № 1

Тренировка для пресса
Меню сайта | Просмотров: 540 | Добавил: miracle582 | Дата: 21.02.2014 | Комментарии (0)

Тренировка для груди. Программа № 1

Тренировка для груди
Меню сайта | Просмотров: 495 | Добавил: miracle582 | Дата: 21.02.2014 | Комментарии (0)

Пресс+Грудь+Плечи. "Жим со скручиванием"
Упражнение для пресса, груди и спины
Упражнение для пресса, груди, плеч и спины
"Жим со скручиванием". Направлено на укрепление
мышц пресса, плеч, спины и верхнего отдела груди.
Упражнения для красивой фигуры | Просмотров: 1625 | Добавил: miracle582 | Дата: 19.02.2014 | Комментарии (0)

Грудь+спина. "Сведение-разведение рук"
Упражнение поднимает грудь
Упражнение для груди и спины
"Сведение-разведение рук" укрепляет мышцы
верхних отделов груди и спины. "Поднимает" грудь.
Упражнения для красивой фигуры | Просмотров: 1041 | Добавил: miracle582 | Дата: 11.02.2014 | Комментарии (0)

Упражнения на концентрацию внимания
Упражнения на концентрацию внимания
Простые упражнения на развитие внимания.
Представлены два эффективных упражнения,
направленных на тренировку концентрации внимания
Саморегулятивные техники | Просмотров: 1362 | Добавил: miracle582 | Дата: 07.02.2014 | Комментарии (0)

"Широкий подъем гантелей с наклоном"
Упражнение для задней поверхности бедер и ягодиц
Упражнение для мышц задней поверхности бедер,
ягодиц, спины, плеч.
"Широкий подъем гантелей с наклоном".
Упражнения для красивой фигуры | Просмотров: 1135 | Добавил: miracle582 | Дата: 27.01.2014 | Комментарии (0)

Наш опрос
Какие разделы нашего сайта Вам интересны?
Результаты | Архив опросов
Всего ответов: 22
Друзья сайта
  • Путешествие во времени
  • Яндекс
    • Статистика
    Онлайн всего: 1
    Гостей: 1
    Пользователей: 0

    Copyright 2024 © miracle.ucoz.ru
    Сделать бесплатный сайт с uCoz